Чтобы быть счастливым - нужно точно и конкретно знать, что именно сделает вам такими.
Когда спрашиваю, а что вам нужно для счастья, многие начинают рассказывать о том, что они не хотят и чего боятся.
Например:
- чтобы муж не изменял;
- чтобы свекровь не доставала;
- чтобы мама не контролировала;
- чтобы маленький ребенок не плакал по ночам;
- чтобы никогда не болеть;
- и т.д.
Пока вы сконцентрированы на негативе (практически все высказывания с частицей «не» являются негативными) - вы постоянно находите подтверждения тому, что все именно так, как вам НЕ хотелось бы. Внутреннее состояние боевой готовности и борьбы. Разочарование и раздражение от жизни.
Замените все ваши нехочухи на хотелки. Например:
- хочу, чтобы муж был верным;
- хочу, чтобы со свекровью были душевные отношения;
- хочу, чтобы мама мне полностью доверяла и позволяла жить так, как мне хочется;
- хочу, чтобы маленький ребенок спокойно спал по ночам;
- хочу всегда быть здоровой;
- и т.д.
Тогда ваше внимание будет сфокусировано на том, как найти более легкие решения данным желаниям. Внутреннее состояние будет более мирным. А в таком настрое гораздо проще исполнять свои желания.
Чтобы еще больше усилить, и в то же время упростить ваше желание - оно должно касаться именно вас.
Например:
- хочу быть женщиной, у которой очень верный муж;
- хочу быть такой невесткой, к которой свекровь относится с любовью и уважением;
- хочу быть такой дочерью, которой мама полностью доверяет;
- и т.д.
Изменить других практически невозможно. Но вполне реально приложить усилия и изменить себя. А как только начнете меняться вы - начнет меняться и ваша жизнь. Ваши желания перестанут быть такими невыполнимыми.
Подумайте, что вам нужно для счастья?
Сразу же переводите все ваши «не хочу» в «хочу». Почувствуйте разницу даже в самом звучании.
Продумайте и даже пропишите минимум 2-3 действия, которые лично вы можете сделать, чтобы исполнить ваши хотелки.
И каждый день шаг за шагом идите в сторону вашего счастья.
Оно намного ближе, чем вы себе надумали!