Колода состоит из:
- 90 карт с изображением разных старушек;
- инструкции с 6 прописанными техниками.
Структура:
Колода состоит из 90 карт, мелованный картон высокой прочности.
Карты размером 700*100 мм; не ламинированные; скругленные углы.
Упаковка – прочная картонная коробка.
Вес колоды 0,350 кг.
!!! С помощью данной колоды можно разобраться в том, что происходит в жизни. Определиться, на чем стоит сфокусировать свое внимание, время и силы, а что просто отпустить или даже удалить из своей жизни. Выяснить, какие потребности уже давно пора удовлетворить и в каком направлении двигаться, отбросив сомнения, страхи и разрушающие жизнь убеждения. Получить внутреннюю подсказку, какой выбор сделать и какое решение самое время принять.
Колода поможет:
- отделить важное от ненужного, неважного и пустого;
- составить план будущей жизни, целей и достижений;
- поддержать себя в сложной ситуации;
- получить подсказку в дальнейших действиях;
- разобраться со своими страхами, установками и убеждениями, усложняющими жизнь;
- найти новые смыслы жизни и мотивацию жить;
- выявить свои неудовлетворенные потребности и желания;
- укрепить веру в себя и свои возможности;
- найти ресурсы для достижения своих целей и исполнения желаний.
Колода предназначена для тех:
- кому нужна подсказка в дальнейших действиях;
- кто не может сделать выбор и терзается сомнениями;
- кто запутался в своей жизни и не может отделить важное от неважного и пустого;
- кто потерял веру в себя и свои возможности;
- кто залип в своих обидах и жалости к себе;
- потерял мотивацию жить и не видит смысла в жизни;
- кто нуждается в поддержке и внутренней опоре;
- кто ищет лучший вариант решения наболевшего вопроса;
- кто устал бороться и сражаться с внутренними страхами и страшилками.
Уникальность колоды в том, что после работы с колодой вы будете иметь четкое представление о том, что важно в жизни, а на что совершенно не стоит тратить ни сил, ни времени. Четко обозначите цели и желания и более осознанно сделаете наилучший выбор в решении наболевшего вопроса. Получите «прививку» от залипания в обидах, нытье и негативе.
Преимущества колоды в доступности и простоте использования. Пользоваться колодой будет легко как специалисту, так и новичку. Даже самостоятельно используя техники, можно посмотреть на сложившуюся ситуацию со стороны и определить наилучший вариант выхода из нее. Укрепить веру в себя, свои силы и возможности.
Принцип работы – с колодой можно работать, используя техники, которые прописаны ниже или же создавать свои. При самостоятельной работе с колодой все ответы обязательно записывайте.
Техника «Простое решение»
Иногда бывают ситуации или вопросы, к которым не знаешь с какой стороны подойти. Все кажется сложным и вообще не решаемым. Все варианты какие-то слишком рискованные и при этом, возможно, безрезультатные. Очень хочется, чтобы кто-то авторитетный либо сказал, что конкретно нужно сделать, либо вообще все решил за тебя. Хочется забыть об этой цели или этот вопросе, но они не дают покоя.
Цель: найти самый простой способ решения волнующего вопроса.
Подумайте о том вопросе или ситуации, в которой вы залипли. Задайте себе вопрос: «Как я могу решить этот вопрос наилучшим для себя образом?».
Вытяните в закрытую карту и рассмотрите внимательно этот образ. Опишите эту женщину. Какие эмоции она вызывает? Представьте себе, что эта женщина уже решила ваш вопрос.
- Как думаете, почему она смогла достичь своей цели?
- Какие ресурсы у нее были, которые есть у вас?
- Какие ресурсы у нее были, которых нет у вас?
- Во что она верила?
- Что она делала? Как она шла к своей цели? Что ей в этом помогало?
- Для кого она достигала эту цель? Как она при этом себя чувствовала?
- Что она чувствовала, когда достигла цели? Как изменилась ее жизнь после достижения этой цели?
- Что было самое главное, что помогло ей достичь ее цели?
- Что она могла бы вам посоветовать в достижении вашей цели?
- Какие ресурсы у вас уже есть для достижения вашей цели? Запишите на листе все ресурсы, которые есть у вас на данный момент для достижения вашей цели.
- Какие возможности у вас уже есть? Распишите подробно, какие возможности вы точно можете использовать для достижения вашей цели?
- Какие самые простые шаги вы можете сделать уже сегодня для достижения вашей цели?
Запишите 5-7 действий, которые вы вполне спокойно и легко можете сделать в ближайшие 72 часа и дайте себе обязательство выполнить это.
