Это очень больно слышать и кажется, что земля уходит из-под ног, а боль пытается изо всей силы вырваться из грудной клетки. Не понятно, как жить дальше...

Что НЕ нужно делать в такие моменты:

❌Начинать плакать и упрашивать его остаться. Рассказывать о том, что вместе вы со всем справитесь. Что вы будете стараться и больше никогда не сделаете то, что ему не нравится.

❌Бесполезно взывать к его совести и кричать ему о том, что он ломает вам жизнь.

❌Не нужно плакать и рассказывать ему о том, как сильно вы его любите. О том, что вы не сможете без него. Что вы умрете, если он уйдет.

❌Не начинайте ему писать и звонить каждые пол часа, пытаясь поговорить, обсудить и вернуть его.

❌Не нужно интересоваться у его друзей, есть ли у него кто-то. Не втягивайте родственников и близких в вашу сугубо личную историю.

❌Не ищите с ним встреч, не поджидайте его у дома и не напрашивайтесь в гости еще раз поговорить обо всем.

❗️Каждое подобное действие обесценивает вас в глазах ушедшего от вас мужчины.

Он начинает думать, что никуда вы от него не денетесь и начинает откровенно кочевряжиться и издеваться над вами. И если вдруг он вернется - он будет в образе победителя, а вы - побежденной.

✅Мужчина решил уйти - примите это с достоинством. Вы же не сможете силой заставить его быть с вами. Надеюсь, что вам бы не хотелось, чтобы он остался из жалости или чувства вины. Радости в таких отношений вы не получите.

✅Спокойно попросите объяснить, что произошло с его чувствами и почему он принял такое решение.

✅Если мужчина не хочет объясниться - спокойно спросите - хорошо ли он обо всем подумал и точно ли решил? А затем так же спокойно сообщите о том, что если он уверен в правильности своего решения - он может уходить.

В тот момент, когда мужчина сообщает своей женщине о необходимости расстаться - он в большинстве случаев настроен на то, что женщина будет страдать, плакать, упрашивать и унижаться.

Не получая ожидаемой реакции он остается в недоразумении. Как так? Почему не упрашивает? А может, у нее кто-то есть? Ценность женщины увеличивается.

Затем, в большинстве случаев, он начинает сомневаться в правильности своего решения и искать повод встретиться и поговорить.

Если это первый уход мужчины - еще есть хоть и очень маленький шанс, что это больше не повторится после его возвращения, если женщина доходчиво объяснит, что для нее это не приемлемо. И она такого больше терпеть не будет.

Иначе - у мужчины выработается устойчивая привычка время от времени из каких-то своих соображений и убеждений предлагать расстаться.

Он ведь будет отчетливо понимать, что она снова будет его умолять. Он поживет какое-то время отдельно и потом снова вернется к ней. Она ведь никуда не денется и примет его с распростертыми объятиями.

❓Подумайте, разве именно таких отношений вы хотели?

❓Зачем вам нужен мужчина, который с легкостью может вас бросать два раза в год?

❓Будете ли вы уверены в нем?

❓Не будут ли у вас постоянно крутиться мысли о том, что в любой момент он может вас бросить?

❓Неужели вы действительно не достойны уважительного и бережного к себе отношения?

❓Что вас держит в таких отношениях?

❓В какой момент вы настолько перестали себя любить, ценить и уважать, что начали терпеть такое недостойное к себе отношение?

⚠️Помните о том, что именно вы решаете, что для вас приемлемо в отношениях, а что нет.

Цените себя - тогда и другие будут относиться к вам так же!